小宠物

为什么不起床

如过有宠物， 在懒床也可能给小猫小狗用奇特的方法唤醒。

如果每天起床时打开窗户，或是早上下一下街，呼吸清新的空气，心情会更好。

有一些妇女年纪大了，喜欢起床后做一些简单的热身运动。

也有打扫卫生还是烧饭，买菜等等的， 弄稀饭。

有一些西方人有早上起来洗澡的习惯，这挺提神。
和东方人不太一样，有的如电视上看的一样，喜欢晚上洗澡。

当然，有一些人用很吵的闹钟，想不起来也难了。

“姨妈的后现代生活"

“姨妈的后现代生活"

中文片里面，很少看到关于现代的故事。
看“姨妈”时，是和朋友一起看的，他们看外国片的比较多，很少看中文片，可是听到演员的阵容和一个“特别”的片名，他们觉得不能错过，还以为是笑片。

主角是斯琴高娃，赵薇和周润发。

难得看到不是武侠，不依外片主流的中文电影。

斯琴高娃的演技，真的好得看得不习惯，看了太多大片了。

周润发扮的角色和西片的不太一样，“小”脚色，扮得出神入化。

不是笑片，引人三思，也不安。

不妨给老实人看一看，带眼识人。

投资和办事，或帮人时，应有什么原则。

遇到喜欢利用人的人时，要让这人知道，帮人不是无条件的。

帮小人，还是帮骗人的人，都是不值的。

人情也不是没完没了的，应分清什么是利用， 也不能被人当是免费的“工人”。

帮人应该是你情我愿，不是硬来的，应该是作出衷心的感谢，不是利用人后，给人自己不要的东西。

医院

真累，家人不久之前因足伤久久不好而住院。

住院时-

留意
带病历报告
一点保温的衣服
要带牙膏牙刷
拖鞋和袜子
有固定的吃饭时间
了解探访时间
尽量不要太多的人来看病，通知最亲的家人
可以打电话联系家人，房间里面有电话，不过能接不能收，谈话时要尊重同房的休息时间。

医生早上会看病人和写报告，有空可以去陪病人。如不能早上去探病而语言有问题，可以在其他时间找护士长或是医生谈话。

出院时-

要知道出院时间
看报告和了解出院后要去那一个部门，吃什么药等等。
药方面，如效果好，最好和医生说是不是用同种同品牌的药。
如果出院时行动不便，不能上落，可以提前通知医生或护士安排出院，会有救护车送回家。

如报告和病情有不同，应通知医生或作出适当行动。

食与身体-糖尿病

最近看见一个很爱吃的人忽然发觉平常爱喝爱吃的东西变成了会令身体不适的 “敌人”。

心和肾的机能也受了影响。

原来得了糖尿病，

米饭不能吃一样的分量
面包也不可以吃多
什么？土豆也不可以多吃吗？
肉也不可以多？

需要喝水喝多一点，要吃的均衡，多菜。

还以为很可怜吗？

有一种叫高血糖症的，吃的分量比糖尿更麻烦，水果也不可以吃，所以说-哎呀，糖尿病可以吃水果，白面包，还可以吃一点甜的东西呢。